|
Здоровье нации в твоих руках.
|
|
 Дата: Четверг, 11.09.2014,
|
|
Gloriy
Знающий
Группа: Пользователи
Сообщений: 116
|
http://ic.pics.livejournal.com/milkywaydream/71195166/43718/43718_900.jpg
Люди едут на работу, «без лица» и без эмоций,
Пьют испорченную воду, сотни в голове пропорций.
Дорогие друзья, мы так часто
поддаемся стереотипам поведения, что перестаем задумываться о том, как это
отражается на нашем здоровье. А ведь оно дается человеку один раз! И знаете,
здоровье до того превышает все остальные блага, что порой поистине здоровый
нищий счастливее больного короля.
Только задумайтесь, сколько
у нас с вами вредных или бесполезных привычек, которые медленно разрушают нашу жизнь.
Ну, например, бездумно
уставившись в монитор компьютера или в телевизор после рабочего дня, мы мешаем
своим глазам расслабиться, а нервам – прийти в порядок. Или разрешая себе в выходные подольше
не ложиться спать, а утром допоздна оставаться в постели, мы разрушаем ритм сна. А его цикличность
очень важна, потому что в зависимости от биоритмов вырабатывается
гормон мелатонин, необходимый для поддержания веса, профилактики рака
и долгого сохранения молодости. Ну и наконец, выходные – мы мечтаем
провести их лежа на диване или отправиться шумной компанией в паб, а еще дела
по дому переделать нужно, с детьми в кино сходить, машину помыть и т.д. Для спорта совершенно не остается времени, и
хорошо, если у вас не «сидячая» офисная работа. А если это так? Вот, например, у меня
классическая «сидячая» работа, но я устаю сидеть. Я прям, чувствую, как мышцы в моем теле
начинают «деградировать». Я хожу на работу пешком, иду с работы тоже пешком,
гуляю по выходным, но вы не поверите, этого мало. Нужно больше физических
нагрузок.
«Тысячи и тысячи
раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений»,- говорил Клавдий Гален, римский медик, хирург и философ.
И вот вы все это прочитали, и даже готовы
найти пару часов в неделю для того, чтобы отправиться в спортзал, на плавание,
на йогу или на танцы. Но тут возникает новая проблема - занятия спортом сейчас
такие дорогие. Где взять денег, если
зарплаты только-только хватает, чтобы
оплатить коммунальные услуги, садик, купить новую шапку дочке и про еду не
забыть, а еще шампунь, порошок и….
«Эх,
беда…беда… Не быть мне здоровым», - думаете вы. Но спешу вас обрадовать, за
здоровье россиян взялось само правительство! Начиная с 2015 года, работодатели будут
обязаны оплатить своим сотрудникам занятия спортом. http://russian.rt.com/article/49447Вот как!
«Международные исследования показывают, что
$1, потраченный работодателем на сохранение здоровья сотрудника, превращается в
$4,5 доллара сохранённых денег. Так что всё правильно и здорово, и это можно
только приветствовать», - считает президент «Русской фитнес группы» Ольга
Слуцкер.
Так что, дорогие друзья, теперь единственное, что
отделяет вас от здоровья, - это ваша лень и ваши вредные привычки. Но с этими
недугами вы должны справиться самостоятельно. Ведь как говорил древнегреческий философ Плутарх: «Кто рассчитывает
обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступаеттак же глупо, как и человек,думающий молчанием усовершенствовать свой голос».
| |
|
Дата: Воскресенье, 14.09.2014,
|
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
|
Как же приятно понять, что твоя же страна становится все лучше и лучше. Россия сегодня - это здоровое и сильное государство, идущее в ногу со временем.
| |
|
Дата: Воскресенье, 14.09.2014,
|
|
Толкователь
Группа: Пользователи
Сообщений: 44
|
Государство думает не только о политике и о санкциях,видно что здоровье нации для них важный аспект, радует это. http://riafan.ru/55786-borba-s-fastfudom-zabota-o-zdorove-ili-zhelanie-dosadit-amerike/
| |
|
Дата: Понедельник, 15.09.2014,
|
|
Начинающий
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
|
Цитата dmanna321 (  ) Как же приятно понять, что твоя же страна становится все лучше и лучше. Россия сегодня - это здоровое и сильное государство, идущее в ногу со временем.
Ага я тоже так думаю, ведь законопроекты 2014 года, а Россия уже сильная и здоровая. Так а для чего его ввели то? Могли принять какой-нибудь проект для улучшения больниц и госпиталей, а то что-то там не так все происходит. Страна здорова, а людей в больницах с каждым днем все больше не умещается.
Сообщение отредактировал Lucius(Куб) - Понедельник, 15.09.2014, 10:23
| |
|
Дата: Понедельник, 15.09.2014,
|
|
Мыслитель
Группа: Пользователи
Сообщений: 86
|
Цитата Lucius(Куб) ( ) Ага я тоже так думаю, ведь законопроекты 2014 года, а Россия уже сильная и здоровая. Так а для чего его ввели то? Могли принять какой-нибудь проект для улучшения больниц и госпиталей, а то что-то там не так все происходит. Страна здорова, а людей в больницах с каждым днем все больше не умещается.
Я думаю что скоро примут и такие законопроекты,но пока начали только со спорта,я думаю ,что это не плохое решение,потому что у многих нет возможности заниматься спортом,а некоторые просто спиваются от того,что нечем заняться! Тем более внешняя политика России никак не мешает реализовать этот законопроект !
| |
|
Дата: Понедельник, 15.09.2014,
|
|
Начинающий
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
|
Цитата D0593 ( ) Я думаю что скоро примут и такие законопроекты,но пока начали только со спорта,я думаю ,что это не плохое решение,потому что у многих нет возможности заниматься спортом,а некоторые просто спиваются от того,что нечем заняться! Тем более внешняя политика России никак не мешает реализовать этот законопроект !
Т.е. для тебя логичнее сначала принять наиглупейшие законопроекты? В 2014 по моему их хватило по самые не могу. А если люди спиваются, то сами виноваты, никто им это не навязывал.
| |
|
Дата: Понедельник, 15.09.2014,
|
|
Толкователь
Группа: Пользователи
Сообщений: 44
|
Цитата Lucius(Куб) ( ) Ага я тоже так думаю, ведь законопроекты 2014 года, а Россия уже сильная и здоровая. Так а для чего его ввели то? Могли принять какой-нибудь проект для улучшения больниц и госпиталей, а то что-то там не так все происходит. Страна здорова, а людей в больницах с каждым днем все больше не умещается.
Дак такие как ты туда попадают, с отравлением от алкашки, занимались бы спортом, не валялись бы в больницах! Программа "Здоровье нации" для таких как ты придумана, что бы на верный путь вас поставить!
| |
Вход
Регистрация
Мы в контакте
Последние темы
Дата: Четверг, 11.09.2014, 11:52 | Сообщение # 
